2023-07-24
Zure bikotearekin, maitalearekin edo senarra/emaztearekin edonoiz komunikatuz, zure harremana hobetuko duzu eta ohean zure esperientzia hobetuko duzu. Ikasi zure sentimenduak, beharrak, desioak, gustukoak, ez atseginak, beldurrak, kezkak eta abar eztabaidatzen uneoro, logelan edo logelatik kanpo egon. Bikotekidearekin komunikatzen ikasiz gero, hurbilago bihurtzen zara, eta horrek zure sexu-errendimendua hobetzen du elkarrekin eta bakarrik. Ez ahaztu zure maitasuna eta debozioa elkarri erakustea logelatik kanpo ere! Galdetu elkarri galdera errazak nola zihoazen eguna, arazoren bat izan ote zuten eta, hala bada, haiei buruz hitz egin nahi ote zuten. Giroa jartzeko prest zaudenean, aldatu egiten dituzun galdera motak
1. Zerk hunkitzen zaitu?
2. Nola sentitzen zara hau egiten dudanean edo egiten dudanean?
3. Baduzu fantasiarik?
Izan zehatza, zintzoa, zuzena eta irekia zure nahiei eta beharrei buruz. Deskribatu zure maitaleari zenbat denbora behar duzun esnatzeko eta zenbat estres jasan dezakezun.
Ziurtatu jakinarazten dizula zerbait ongi edo atsegina egiten ari direnean eta zerbait gaizki egiten ari direnean, batez ere harreman berri batean bazaude.
Komunikazioa funtsezkoa da sexu-harreman iraunkor eta asegarri baterako.